PROGRAMI | JUDO KLUB TATAMI

Judo Vrtec je namenjen otrokom med 4 in 5
letom starosti. V vrtcu se otroci seznanjajo z
osnovnimi judo tehnikami.
Velik poudarek je na šoli padanja oziroma
pravilnemu padanju in splošnemu
razvojumotoričnih sposobnosti in spretnosti.
Otroci se preko vadbe naučijo medsebojnega
sodelovanja, dela v skupini in paru.
Seveda pa se posvečajo tudi raznim športnim igram
in zabavi.
OPREMA: Otroci dobijo na uporabo klubske
kimone, ki jih konec leta vrnejo.
Poleg kimone, potrebujejo še copate, brisačo in
majico.

JUDO VRTEC

Začetni tečaj juda je namenjen vsem osnovnošolcem.
Judo olimpijski šport, mehka borilna veščina, z
elementi gimnastike, prilagojena obema spoloma in
vsem starostnim kategorijam. Začetna vadba ima
poudarek na igrah in gibalnih vajah, ki so potrebne za
splošni razvoj otroka. V to je vključen tudi razvoj
motorike, koordinacije, samozavesti in poguma.
Otroci se v začetni fazi vadbe spoznajo z judom.
Preko rednih treningov napredujejo po pasovnem
programu in se preizkusijo na tekmovanjih,
prilagojenih letom in znanju. Vadba poteka 2 x tedensko
po eno uro. Ob petekih imajo skupni trening vsi otroci
iz začetnih skupin juda na OŠ Zadobrova.
OPREMA: Kimono, copate, brisačo in majico.
Začetni program JUDA izvajamo na štirih osnovnih
šolah. Poglejte si urnike vadbe.

ZAČETNI TEČAJ JUDA

Nadaljevalni tečaj je namenjen otrokom, ki so že
pridobili določeno znanje juda. Cilji nadaljevalnega
juda so predvsem usmerjenem izobraževanju, ki
temelji na izboljšanju specifičnih spretnosti in
povečanju splošne telesne moči in vzdržljivosti.
Poleg navedenega pa se otroci spoznavajo z
zgodovino juda, osnovnimi etičnimi načeli, ki jim
koristijo skozi vse življenje.
OPREMA: Kimono, copate, brisačo in majico.
Vadba poteka 3 x tedensko. Poglejte si urnike vadbe.

NADALJEVALNI TEČAJ JUDA

V tekmovalno skupino so vključeni starejši otroci,
ki imajo doseženo določeno stopnjo znanja juda,
ter se redno udeležujejo tekmovanj tako v Sloveniji,
kot tujini. Poleg tekmovanj nadgrajujejo svoje znanje
in opravljajo izpite za višje pasove, ter se opredeljujejo
za posamezne naloge v okviru kluba.
OPREMA: Kimono, copati, brisača in majica.

TEKMOVALNI JUDO

Vsi, ki ste starejši in bi si želeli pobližje spoznati naš
šport in se z njim ukvarjati na rekreativnem nivoju
ste vabljeni, da se nam pridružite. Naučili se boste
osnove juda, tehnike padanja, metov itd., ter se
predvsem redno rekreirali in storili nekaj zase.
Treningi so prilagojeni starejšim, vendar nič manj
intenzivni.
Z redno vadbo boste tudi napredovali in lahko
opravljali izpite za pasove.

REKREATIVNI JUDO

Tekom sezone se bomo poleg domačih udeležili tudi tekmovanj v tujini. Vsi tekmovalci (letnik 2007 in starejši) morajo imeti urejeno:

registracijo JZS (uredi in plača klub)
nezgodno zavarovanje (uredite sami, lahko je tudi šolsko)
zdravniško potrdilo (uredite sami pri osebnem zdravniku ali pa se bomo dogovorili skupaj)

Lokacije treningov

OŠ Zadobrova
OŠ Kašelj
OŠ Zalog
Športni center Tatami

E- klub

Prosimo, da preverite ali imate omogočen dostop do e-kluba, preko katerega boste prejemali vsa obvestila, urnike in druge aktivnosti. V kolikor se še niste registrirali ali imate težave nam pošljite mail.